Recepten

RECEPTEN

LEKKERE, SIMPELE RECEPTEN ZONDER PAKJES & ZAKJES

 

Witlofsalade met kikkererwten en druiven
Volkoren wrap met spinazie, tonijn en feta
Volkoren pasta met groene asperges en makreel
Vegetarische rijstsalade met groenten en kruiden
Aspergesoep
Bloemkoolschotel
zalmpakketje
Risotto met prei, courgette en tomaatjes
Zoete aardappel met andijvie en gerookte kip
Gekleurde asperge lasange
Omelet met spinazie, tomaat en puntpaprika
Aspergesalade met kastanjechampignons en rucola
Tagliatelle met zalm
Shakshuka
Volkoren hartige taart
Volkoren panini
Nasi met bloemkoolrijst (of zilvervliesrijst)
Home made burrito's
Tomatensoep
Zalm Lasagne
Overnight oats met appel, kaneel en rozijnen
Hachee
Wrap met kipshoarma en homemade knoflooksaus
macaroni/spaghetti saus
Ovenschotel met prei, kerrie en gehakt
Vegetarische zuurkoolstamppot
Zelfgemaakte aardappelpuree
Volkoren pasta met hamblokjes en Italiaanse groenten
Volkoren pasta met aubergine, kastanje champignons, punt paprika en rauwe ham
Volkoren penne pasta met kippendij, aubergine, paprika en mais
Vegetarische gele curry met spruitjes en cashewnoten
Zilvervliesnoodles met sugarsnaps en kippengehakt
Aubergine Lasagna
havermoutrepen met blauwe bessen en cranberries
Appel-banaan muffin